Home / স্বাস্থ্য-সেবা (page 19)

স্বাস্থ্য-সেবা

মেয়েদের দ্রুত যৌন উত্তেজিত করার কিছু গোপন টিপস (ভিডিও সহ)

মেয়েদের দ্রুত যৌন উত্তেজিত করার কিছু গোপন টিপস (ভিডিও সহ) মেয়েদের দ্রুত যৌন উত্তেজিত করার কিছু গোপন টিপস (ভিডিও সহ) মেয়েদের দ্রুত যৌন উত্তেজিত করার কিছু গোপন টিপস (ভিডিও সহ)

Read More »

সহবাস শুরু করতে না করতেই বীর্য বের হয়ে যায়, কি যে করি ? (সমাধান ভিডিও তে)

সহবাস শুরু করতে না করতেই বীর্য বের হয়ে যায়, কি যে করি ? (সমাধান ভিডিও তে) সহবাস শুরু করতে না করতেই বীর্য বের হয়ে যায়, কি যে করি ? (সমাধান ভিডিও তে) সহবাস শুরু করতে না করতেই বীর্য বের হয়ে যায়, কি যে করি ? (সমাধান ভিডিও তে)

Read More »

ঘুমের মধ্যে শরীরে ঝাঁকুনি, কীসের লক্ষণ জানেন?

স্বামী-স্ত্রীর রক্তের গ্রুপ এক হলে কি হতে পারে? সবে চোখটা বুজে এসেছে। আচমকাই একটা ঝটকা। শরীরটা প্রবলভাবে ঝাঁকুনি দিয়ে উঠল, যেন মনে হচ্ছে কোথাও পড়ে যাচ্ছিলেন। এটা শুধু আপনার সমস্যা নয়, শরীরের ঝাঁকুনির এমন অভিজ্ঞতার কথা জানিয়েছেন বিশ্বের অন্তত ৭০ শতাংশ মানুষ। ঘুমের মধ্যে এমন ঝাঁকুনিকে ‘হিপনিক জার্কস’বলা হয়। কেন …

Read More »

স্বামী-স্ত্রীর রক্তের গ্রুপ এক হলে কি হতে পারে?

শরীরে ক্যালশিয়ামের অভাবে আছে কিনা যেভাবে বুঝবেন! স্বামী-স্ত্রীর রক্তের গ্রুপ এক হলে কি কোনো সমস্যা? হাজব্যান্ড ও ওয়াইফের রক্তের গ্রুপ একই হলে নাকি বাচ্চার জন্মগত সমস্যা হয়? প্রায় প্রতিদিন এই একই প্রশ্নটা ফেস করতে হয় ডাক্তারদের । উত্তরটা খুবই সহজ – “কোনো সমস্যাই হয় না। হওয়ার কোনো কারণও নেই। আমরা …

Read More »

শরীরে ক্যালশিয়ামের অভাবে আছে কিনা যেভাবে বুঝবেন!

হঠাৎ রক্তপাত বন্ধে যা করবেন শরীরের নানা জায়গার হাড়, মাংসপেশী ও স্নায়ুতন্ত্রকে সঠিকভাবে পরিচালনার জন্য পরিমিত মাত্রায় ক্যালশিয়াম গ্রহণ করা প্রয়োজন। ক্যালশিয়ামের অভাবে নানা সমস্যা দানা বাধঁতে পারে। ক্যালশিয়ামের অভাবে হাড়ের ঘনত্ব কমে যাওয়া, অস্টিওপরোসিসের মতো সমস্যা হতে পারে। এছাড়া বাতের সমস্য়া ও কিছুক্ষেত্রে তা হৃদযন্ত্রেরও গোলমাল বাঁধাতে পারে। ক্যালশিয়ামের …

Read More »

হঠাৎ রক্তপাত বন্ধে যা করবেন

.হঠাৎ কোনো দুর্ঘটনায় আচমকা রক্তপাত শুরু হলে বেশির ভাগ মানুষই ঘাবড়ে যান। কিন্তু দ্রুত হাসপাতালে পৌঁছার আগে প্রাথমিক চিকিৎসা দেওয়াটা জরুরি। রক্তপাত হলে করণীয়: * হৃৎপিণ্ডের অবস্থানের চেয়ে কাটা অংশটি বেশি উঁচুতে ধরে রাখুন। রক্তপাতের অঙ্গটি বিশ্রামে রাখুন, নড়াচড়া বন্ধ করে দিন। যেমন কারও হাত কেটে গেলে হাতটিকে সহজেই হৃৎপিণ্ডের …

Read More »

যে ১০টি ওষুধ সবসময় আপনার বাসায় রাখবেন……

প্যারাসিটামল (Paracetamol) ————————————– জ্বরের জন্য প্রথমে একটি প্যারাসিটামল খেতে পারেন। জ্বর বাড়লে (<১০৩F) বা ৩ দিনের বেশি জ্বর থাকলে ডাক্তার দেখান। তবে পেটে ব্যাথা, চোখের সাদা অংশ হলুদ হয়ে যাওয়া বা জন্ডিসের অন্য কোন উপসর্গ দেখলে প্যারাসিটামল খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। ট্রামাডল (Tramadol) ————————————– কোন প্রকার ঝুঁকি ছাড়াই ট্রামাডল পেইনকিলার …

Read More »

চাল ধোওয়া পানি অথবা মাড় ফেলবেন না, অবিশ্বাস্য কাজের

একবার ভাত হয়ে গেলে, ফ্যান বা মাড়টা কি কখনও রেখে দিয়েছেন? সুতির জামা-কাপড়ে মাড় দেওয়ার প্রয়োজনে, মাঝেমধ্যে কেউ ভাতের ফ্যান রেখে দিলেও, সাধারণত অপ্রয়োজনীয় ধরে নিয়ে ফেলেই দেন। কিন্তু, জানেন কি ভাতের ফ্যান বা চাল ধোওয়া পানিে রয়েছে ‘বিউটি সিক্রেট’? নানা ভিটামিন ও মিনারেলে পরিপূর্ণ। শুধু ত্বক নয়, চুলের জন্যও …

Read More »

ডিম কি আসলে স্বাস্থ্যকর, নাকি ক্ষতিকর?

পুষ্টিকর খাবারগুলোর মধ্যে অন্যতম একটি ডিম। কিন্তু সম্প্রতি একে এড়িয়ে চলতে শুরু করেছেন স্বাস্থ্য সচেতনরা। কারণ ডিম অস্বাস্থ্যকর কোলেস্টরেল আর ফ্যাটে পূর্ণ। এখন প্রশ্ন হলো, ডিম কি আসলে উপকারী, নাকি ক্ষতিকর? ডিম পুষ্টিতে পূর্ণ এক খাবার। হঠাৎ করেই তার মাহাত্ম্য হারাচ্ছে। মূলত এর পেছনে কিছু ভুল প্রতিবেদন এবং প্রচলিত ভুল …

Read More »