Home / স্বাস্থ্য-সেবা

স্বাস্থ্য-সেবা

প্রতিদিন সহবাস করলে শরীরে কী কী হয় জানলে অবাক হবেন

প্রতিদিন সহবাস করলে শরীরে কী কী হয় জানলে অবাক হবেন প্রতিদিন সহবাস করলে শরীরে কী কী হয় জানলে অবাক হবেন  প্রতিদিন সহবাস করলে শরীরে কী কী হয় জানলে অবাক হবেন প্রতিদিন সহবাস করলে শরীরে কী কী হয় জানলে অবাক হবেন প্রতিদিন সহবাস করলে শরীরে কী কী হয় জানলে অবাক হবেন প্রতিদিন সহবাস করলে শরীরে …

Read More »

জেনে নিন, ছেলে সন্তান এবং মেয়ে সন্তান নেয়ার জন্য স্বামী-স্ত্রীকে যা করতে হবে!

সতর্কতাঃ এই লেখায় নারী পুরুষের যৌনতার অনেক বিষয় খোলামেলা আলোচনা করা হয়েছে , এটা চিকিৎসা বিষয়ক জ্ঞান তাই কোনো ভাবেই এই লেখাকে অশ্লিলতার আওতায় আনা যাবেনা । এবং এই লেখা কঠোর ভাবে বিবাহিতদের জন্য , এ বিষয়ে সকল পাঠক পাঠিকার সহানুভুতি কাম্য ) দম্পতির সন্তান না হলে যেমন বিড়ম্বনা তেমনি …

Read More »

কিভাবে সহবাস করলে আপনি এবং আপনার সঙ্গী উভয়ই তৃপ্তি পাবেন । জেনে নিন এখনই …

রায়ই সময়ই স্বামী স্ত্রী তাদের সহবাসের পর সাথে সাথে আলাদা হয়ে যান বা এমন কিছু করে বসেন যা তাদের সহবাস জীবনকে কিভাবে সহবাস করলে আপনি এবং আপনার সঙ্গী উভয়ই তৃপ্তি পাবেন বিষন্নতায় ডুবিয়ে দেয়। তাই জেনে রাখা দরকার সহবাসের পর কিছু করণীয় এবং বর্জনীয় বিষয় :- যৌন মিলন বা সহবাসের …

Read More »

স্তন ঝুলে যাওয়া রোধ ও আকর্ষণীয় করার উপায়

বয়স বাড়ার সাথে সাথে স্তন ঝুলে যাওয়া একটি সাধারন শারীরবৃত্তিয় প্রক্রিয়া। ২২/২৩ বছরে স্তন ঝুলে যাবার নানাবিধ কারন থাকতে পারে। বিএমআই (body mass index) বৃদ্ধি, স্তনের অতিরিক্ত আকার এবং ধুমপান (প্রত্যক্ষ/পরোক্ষ) প্রায় যেকোন বয়সেই নারীর স্তন ঝুলে যাবার অন্যতম কারন। তাছাড়া যেসকল খেলাধুলায় স্তন সজোরে লাফালাফি করে (যেমন ব্যাডমিন্টন, দৌড়, …

Read More »

দেখুন মেয়েরা কিভাবে একা একা বীর্যপাত ঘটায় দেখুন….. (ভিডিওসহ)

দেখুন মেয়েরা কিভাবে একা একা বীর্যপাত ঘটায় (ভিডিও) তার আসল জায়গা স্পর্শ করার আগে আশে পাশের ইনার থাই স্পর্শ করুন। হালকা স্ট্রোক করুন। এটা তার জন্য একটা চরম টার্ন অন হবে। পেনিস স্পর্শ না করেও তাকে হর্নি করে দিতে পারেন এভাবে। পাবলিক প্লেসে এভাবে আপনার সঙ্গিকে টার্ন অন করতে পারেন। …

Read More »

যারা পায়ু পথে সেক্স করেন, যৌনাঙ্গতে মুখ লাগান? তাদের কে বলছি সাবধানঃ ডাক্তার ফারহানা কবির

আমি ডাক্তার সুমাইয়া কবির, আপনাদের ডাক্তার আপা।আমার কাছে সবচেয়ে অবাক লাগার মধ্যে দুইটি বিষয় আপনাদের সামনে তুলে ধরতেছি। ১) যে সব ছেলে মেয়েরা একে অপরের যৌনাঙ্গ চুষেন তাদের কে বলছি? এটা নির্কৃষ্ট বিকৃর্তি পুশু ভিক্তিক যৌন আচারন। পুশুদের হাত নেই বলে পুরুষ পুশু তার নারী পুশুর যৌনাঙ্গতে মুখ লাগিয়ে উত্তেজিত …

Read More »

গর্ভের সন্তান ছেলে না মেয়ে সহজ ঘরোয়া পরীক্ষায় জেনে নিন

গর্ভের সন্তান ছেলে না মেয়ে সহজ ঘরোয়া পরীক্ষায় জেনে নিন মুখে দুর্গন্ধ? জেনে নিন কীভাবে দুর করবেন গর্ভের সন্তান ছেলে না মেয়ে সহজ ঘরোয়া পরীক্ষায় জেনে নিন বেশি বেশি চর্বি কমাতে প্রতিদিন ১৮ ঘন্টা উপোস করুন গর্ভের সন্তান ছেলে না মেয়ে সহজ ঘরোয়া পরীক্ষায় জেনে নিন নতুন বিবাহিত বউয়ের সাথে …

Read More »

মুখে দুর্গন্ধ? জেনে নিন কীভাবে দুর করবেন

যেসব খাবার ঘুম আনে লোকসমাজে মুখের গন্ধ আপনার সম্মানে যে ছেদ ফেলতে পারে তা কী আর বলে দিতে হবে! তাই আপনিও যদি এমন সমস্যার শিকার হন, তাহলে সাবধান! এখন প্রশ্ন কীভাবে দূরে পালাবেন এর থেকে? আরে সেই উত্তর দিতেই তো এই লেখা। নানা কারণে মুখে দুর্গন্ধ হতে পারে। যেমন ঠিক …

Read More »

যেসব খাবার ঘুম আনে

দাঁত ব্রাশের সময় খেয়াল রাখবেন যেসব বিষয় কিছু খাবার আছে, যা আপনার ঘুম আসতে বিঘ্ন সৃষ্টি করে। এছাড়া কিছু খাবার আছে ঠিক এর বিপরীত কাজটি করে, অর্থাৎ আপনার ঘুম আসতে সহায়তা করে। আপনার ঘদি ঘুমের সমস্যা থাকে তাহলে এসব খাবার ঘুমের কিছুক্ষণ আগে খেয়ে নিতে পারেন। ১. দুগ্ধজাত সামগ্রী দুগ্ধজাত …

Read More »

বেশি বেশি চর্বি কমাতে প্রতিদিন ১৮ ঘন্টা উপোস করুন

জেনে নিন আপনার আদর্শ ওজন নতুন একটি গবেষণায় বেশি বেশি চর্বি কমানোর আরো সহজ উপায় আবিষ্কৃত হয়েছে। তবে এ জন্য আপনাকে সারাদিনের সব খাবার গ্রহণ মাত্র ৬ ঘণ্টা সময়ের মধ্যে সীমাবদ্ধ করে আনার জন্য ইচ্ছুক হতে হবে। গবেষকরা দেখতে পেয়েছেন, যারা সকাল ৮টা থেকে ২টার মধ্যে তাদের সব ক্যালরি গ্রহণ …

Read More »