Home / মহিলাদের স্বাস্থ্য / সুস্থ থাকতে জুতা পরুন সঠিক মাপের

সুস্থ থাকতে জুতা পরুন সঠিক মাপের

স্তন বড় করা করার সব থেকে সহজ উপায়

শহুরে জীবনের ব্যস্ততায় অনেকেই ঠিকমতো শরীরের খেয়াল রাখেন না। অসময়ে খাওয়া-ঘুম তো আছেই। পাশাপাশি, অজান্তেই বেশ কয়েকটি বিষয়ে ভুল করেন তাঁরা। জানেন কি, জুতোর মাপ সঠিক না হলেও তার প্রভাব পড়তে পারে আপনার শরীরে! সুস্থ থাকতে এমন আরও কতগুলি খুঁটিনাটি বিষয় খেয়াল রাখুন।
নিজের পায়ের সঠিক মাপে জুতো বাছুন। ভুল সাইজের জুতো পরলেও তা আপনার পক্ষে ক্ষতিকারক হতে পারে।
এর ফলে অনেকেই জয়েন্ট পেইন-এর সমস্যায় ভোগেন। তা ছাড়া, হাঁটায় কষ্টের পাশাপাশি ঘাড়ে ব্যথাও দেখা দিতে পারে।

স্তনবৃন্ত সম্পর্কে কয়েকটি বৈজ্ঞানিক তথ্য

Loading...

Check Also

স্বাস্থ্যবান স্তনের জন্য ৫ খাবার

বড় বা ছোট সব ধরনের স্তনই অনন্য। কিন্তু স্বাস্থ্যের প্রশ্নে আমাদের মেয়েদের সকলে একই রকম। …

বাংলাদেশে জরায়ু মুখের ক্যানসার বেশি হয় কেন?

প্রশ্ন : জরায়ু মুখের ক্যানসার প্রচুর নারী বাংলাদেশে আক্রান্ত হচ্ছে, এর কারণ কী? উত্তর : …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *