Home / মহিলাদের স্বাস্থ্য / সুস্থ থাকতে জুতা পরুন সঠিক মাপের

সুস্থ থাকতে জুতা পরুন সঠিক মাপের

স্তন বড় করা করার সব থেকে সহজ উপায়

শহুরে জীবনের ব্যস্ততায় অনেকেই ঠিকমতো শরীরের খেয়াল রাখেন না। অসময়ে খাওয়া-ঘুম তো আছেই। পাশাপাশি, অজান্তেই বেশ কয়েকটি বিষয়ে ভুল করেন তাঁরা। জানেন কি, জুতোর মাপ সঠিক না হলেও তার প্রভাব পড়তে পারে আপনার শরীরে! সুস্থ থাকতে এমন আরও কতগুলি খুঁটিনাটি বিষয় খেয়াল রাখুন।
নিজের পায়ের সঠিক মাপে জুতো বাছুন। ভুল সাইজের জুতো পরলেও তা আপনার পক্ষে ক্ষতিকারক হতে পারে।
এর ফলে অনেকেই জয়েন্ট পেইন-এর সমস্যায় ভোগেন। তা ছাড়া, হাঁটায় কষ্টের পাশাপাশি ঘাড়ে ব্যথাও দেখা দিতে পারে।

স্তনবৃন্ত সম্পর্কে কয়েকটি বৈজ্ঞানিক তথ্য

Check Also

এই ১০ টি জিনিস মেয়েদের যৌনাঙ্গের ভয়াবহ ক্ষতি করে!

যে খাবারগুলো নারীর যৌনাঙ্গ ভালো রাখে! মহিলাদের ক্ষেত্রে তাঁদের যৌনাঙ্গ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ও অমূল্য শরীরের …

যে খাবারগুলো নারীর যৌনাঙ্গ ভালো রাখে!

মেয়েদের স্তন ঝুলে যাওয়া কমাবেন কিভাবে। দেখুন স্তনের কিছু ব্যায়াম সাজগোজ, পোশাক-আশাকের উপর নজর দিলেও, …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *